Draga moja Alkimistka, v tebi je vesolje neraziskanih skrivnosti, nedoživetih dogodivščin in duša, ki te kliče po odmiku in potopu vase. Skozi vsakdanje rutine hitimo in ob tem pozabimo, da telo in duša neprestano komunicirata z nami. Sebe lahko slišimo in spoznamo samo, ko se odmaknemo od vsakodnevnega vrveža, neprestanih glasov, motilcev, poznane rutine, ljudi in zakorakamo v neznano. V življenju raste tisto, čemur posvetimo našo pozornost. Bolj ko si želimo raziskati razsežnosti tega utelešenja, več daril in čarobnosti bomo v sebi odkrile. Če si dovolimo odmika vase, takrat naše telo in duša vesta, da smo pripravljene, prisotne in izbrane, da se potopimo v raziskovanje svoje lepote, moči in čarobnosti. In veš, ko enkrat pridemo v stik s svojimi globinami, ko enkrat začutimo Božanskost v sebi, ko negujemo svoje telo, ko se posvetimo sebi, počitku, sprostitvi in razvajanju, naše življenje ne more biti več enako.

Prični novo leto 2025 s svežo energijo, luščenjem odvečnega in priklicu želenega.

Si tudi ti želiš globoke sprostitve, odmika od ponorelega sveta, negovanja in razumevanje svojega telesa, slastne hrane, skrivnosti obredov in objema v sestrski krog, ki te neguje in sprejema?

Retreati so moja največja strast. Obožujem se jih udejstvovati in obožujem jih voditi. Zato si želim, da čarobnost in moč retreata izkusiš tudi ti.

Neskončno se veselim, da bom po štirih letih bivanja v tujini v Sloveniji ponovno izvedla retreat. Tokrat samo za nas ženske. V zadnjih 10 letih mojega življenja sem se skozi lastne izzive ter fizične težave izobrazila na področju duhovnega, fizičnega, mentalnega ter duhovnega zdravja žensk.  Na tem vikend oddihu bom z vami delila orodja, tehnike ter znanja, ki ti bodo pomagala do hormonskega ravnovesja, idealne telesne teže, boljše samopodobe, razumevanja sebe in svojega telesa, globoki sprostitvi, opustitvi zastalih emocij, bolj avtentičnih odnosov ter prebuditvi notranje alkimije.

Vikend bo sestavljen iz:

predavanj, ki ti bodo pomagala razumeti anatomijo tvojega čarobnega telesa, predavanja o prehrani in dodatkih, ki podpirajo tvoje hormone/cikličnost ter notranjo alkimijo;

razumevanje pomembnosti dela ter sproščanja naših emocij;

delavnic ter različnih tehnik sproščanja;

jutranje jogijske prakse, dihalnih tehnik ter meditacije;

plesa;

ženskega kroga;

orodja za hormonsko ravnovesje ter idealno telesno težo;

večer petja svetih manter v krogu;

predavanje o hormonskem ravnovesju, anti-agingu, ženski alkimiji ter ritualih;

prostega časa za sprostitev in možen obisk savne, sprehod v čudoviti naravi ter koriščenje bazena v hotelu;

Vikend je primeren za ženske, ki…

si želijo oddiha ter zmenka s svojim telesom ter dušo;

preveč skrbijo za druge in premalo zase;

so preobremenjene podjetnice, mamice, študentke ter gospodinje;

se soočajo z zdravstvenimi izzivi

(kot so izgorelost, hormonsko neravnovesje, vnetji v telesu, težavam s ščitnico, stresom, prekomerno telesno težo, preobremenjenim urnikom, slabo samopodobo, disfuncionalnimi odnosi ter anksioznostjo…);

si želijo naravnega zdravljenja, staranja ter izobrazbe na področju svojega telesa ter starodavnih znanj za lepše in polnejše življenje;

so že od nekdaj drugačne (tako klicane ”čarovničke”, 😊 ki se nikoli niso znašle v tej nori družbi);

imajo izzive v intimnih odnosih in odnosih v družini;

želijo harmonije v svojem telesu ter duhu;

so pripravljene na avanturo in potop v alkimijo sebe;

imajo dovolj dolgočasnega dela in življenja;

verjamejo v magijo in so pripravljene raziskati čarobnost ženskega utelešenja;

Glavno vodilo tega vikenda bo, da si vzameš čas zase, da se poglobiš v spoznavanje svojega telesa ter duha. Želim si, da vsaka ženska pozna osnovno anatomijo svojega telesa ter hormonskega sistema, da veš kakšna hrana ter katere aktivnosti te pri tem lahko podprejo. Želim si, da se spoznaš s tehnikami, ki omogočajo kvalitetnejše življenje in odnose, boljšo samopodobo, da znaš umiriti svoj um, da prebudiš svojo žensko alkimijo, magičnost ter da se resnično zaljubiš v vse dele sebe.

Želim si, da spoznaš tehnike in orodja, ki podpirajo naravno zdravljenje ter te pomladijo od znotraj navzven.

Kje bo potekal vikend? 

Vikend bo potekal v Eco Hotelu Bohinj. Ta okolju prijazen hotel se nahaja v osrčju Julijskih Alp in ima idealno izhodišče za enostaven dostop do (smučarskega) avtobusa, ki te popelje do znamenitosti okoli Bohinjskega jezera ali do vzpenjače na Vogel.  Hotel je bolj kompleks, kot enostaven hotel, s slovesom odlične kuhinje in z možnostjo različnih dejavnosti.

Največja zanimivost hotela je Aquapark & Wellness Bohinj, ki je s podzemnim hodnikom povezan s hotelom in s tem omogoča lažji dostop vsem hotelskim gostom.  Aquapark & Wellness Bohinj ti nudi bazene, tobogane, savne in masažne bazene.

Več informaciji in slik tukaj

Nastanitev

Prihod je možen od 14:00 ure dalje, vendar pa lahko prideš seveda tudi kasneje. Eko hotel Bohinj je okolju prijazen in se nahaja v osrčju Julijskih Alp. Ima idealno izhodišče za raziskovanje neokrnjene narave in sebe.

Tako prijetno topel je, saj je notranjost narejena iz naravnih materialov. Tema hotela so srčki in karo vzorčki. Svež zrak, izjemen razgled, delavnice in praksa joge, po katerih boš spremenjena zakorakala v življenje ravnovesja in magičnosti.

S prvim srečanjem pričnemo v petek ob 17:00 uri, da se spoznamo, poklepetamo in se bolj podrobno seznanimo s programom. Nadaljujemo z večerjo ter večernim ženskim krogom. Celoten program prejmete na e-mail ob prijavi.

Dvorana Bogatin, se nahaja v 1. nadstropju in je umaknjena od hotelskega vrveža. Restavracija se nahaja v preddverju (recepciji) hotela.

Za plačilo takse vsaka poskrbi sama ob odhodu (3,60 € na dan).

KDAJ:
24.01. –  26.01.2025

KJE:
Lokacija: Eco Hotel Bohinj ****

CENA:
Redna cena: 469 EUR in cena za zgodnje prijave: 399 EUR (za prijave do 30.11.2024)

V ceno je vključeno:

✓ 2 nočitvi z zajtrkom v dvoposteljni sobi (ločena ležišča) ali doplačilo za enoposteljno sobo (100 € za dva dni). V petek je v ceno vključena tudi večerja.

✓ V soboto je možnost doplačila za kosilo ali večerjo.

✓ Možnost kosila v soboto*: samopostrežno kosilo v sestavi 1 juha, solatni bar, 1 zelenjavna jed, 2 mesni glavni jedi, 1 ribja jed, 2 prilogi, kotiček s sladicami: 25 EUR na osebo.

✓ Možnost večerje v soboto*: samopostrežna večerja, ki zajema 2 predjedi, izbor sirov, 2 juhi, solatni bar, 1 zelenjavno jed, 2 mesni glavni jedi, 1 ribja jed, 3 priloge, izbor sladic, rezano sadje: 25 EUR na osebo.

✓ neomejen vstop v Vodni park Bohinj – bazeni, whirlpooli (povezan s podzemnim hodnikom),

✓ brezžični internet,

✓ uporaba zunanjega parkirišča,

✓ voden program: delavnice, predavanja, joga, meditacije, ples, ženski krog ter ostale tehnike z Ano Plešec,

✓ čarobno darilo.

Utrinki iz prejšnjih retritov: